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★とりわけ鮭ちゃーはん★ - 2013.02.13 Wed

IMG_8784.jpg


今日は更新が遅くなってしまいました
なんとか急ぎの仕事を提出し、散歩&夕飯をすませて、やっとこさ(笑)

さて、予告通りの鮭ちゃーはんを作りました
今日の材料は…

鮭・キャベツ・人参・かぼちゃ・小松菜・ワカメ・ひじき
あとは、インカインチバージンオイルで炒めて、出来上がり

このオイル、私も毎日飲んでます♪
ワンにもつかえて一石二鳥なんですよー


IMG_8785.jpg


あいかわらず、口が悪いね。
つくねさん。


IMG_8786.jpg


いやいや、にーたん。
それもどうかと思うわ

いつもおじやなので、炒めると食いつきバツグン
かほりが違うんでしょうねぇ。

さて、どーぞ


IMG_8790.jpg


あーあ
おじさんなのに、散らかしすぎ(苦笑)


IMG_8796.jpg


つくねさんもがっつり

たまには炒め物もよいね
さて、明日は何を作ろうかな






明日はバレンタインですね♪
にーたん、つくねさんから何かあるかなー?
つくねさん、大好きなにーたんに何かしてあげてね♪のぽっちをお願いします


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なすびかあちゃん

Author:なすびかあちゃん
草食系♂ なすび & 肉食系♀ つくね
 
ペーパー建築士のなすびかあちゃん。
在宅ワーカーです。お仕事が忙しくなると
ブログの更新が滞ります(笑)

ペットアカデミー受講中
APNA食育講座受講中



★なすび★ ツアーステージ
(パパ:ディル  ママ:モエ)

★つくね★ バーミーウインズ
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