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★ヒマなんでちーっ&ワン飯(鮭おじや)★ - 2014.02.21 Fri

DSC04595.jpg


*****ワンご飯*****

昨晩は、鮭おじや

材料:鮭・本葛粉・じゃがいも・かぼちゃ・大根・きゃべつ・牛蒡・わかめ・ひじき・インカインチオイル



今日は、じゃがいもとかぼちゃのカロリーが高いので、白米はなし。
その代わり、鮭を増量

焼鮭好きなんですよねぇ。
まっ、なんでもがっつくけど(笑)





久しぶりに更新です
ブログ更新する気も起らないくらいに忙しく…ずっとPCに向かっているので、目がしばしば

今日も図面の催促があったので、簡単更新です。
コメ返しも明日以降にしたいと思います


DSC04032.jpg


ごめんねぇ。
ほんと相手してあげてないよね(汗)

遊びに行く予定も立てたいけど、まだまだ予定が立たず
どこかでムリくり休みをとるかーって感じです(笑)


DSC04035.jpg


おやつでいいんですか?
いやいや、遊びに行きましょうよ。にーさん

もう少し仕事落ち着かないかしら?




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頑張りゆうね

女子のフィギアスケート見た?

真央ちゃん残念だったね

勝たせてあげたかったけど仕方ないね

けんどフリーの演技はウルウルで感動したよ

にーたんとつくちゃん退屈でパワー有り余っているみたいやね

まあ~仕方ないね

辛抱するのもワンの務めです

仕事が終わったら思い切り走らせてあげて

それまでは辛抱してもろうて今の仕事を頑張りや

今日の鮭ごはん目茶うまそうやね

思わず箸をもってサブサブとかきこみそうになったで(笑)

ルル父さま

真央ちゃん、見ました。
SPは残念でしたが、フリーはぐっときました。
最後にとってもよい笑顔が見れて、私も晴れ晴れしました。
ほんとうに良かったです。
今日はエキシビジョン見ないとー(汗)

3月の半ばに旅行の計画立ててるので、それを楽しみに頑張ります!


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なすびかあちゃん

Author:なすびかあちゃん
草食系♂ なすび & 肉食系♀ つくね
 
ペーパー建築士のなすびかあちゃん。
在宅ワーカーです。お仕事が忙しくなると
ブログの更新が滞ります(笑)

ペットアカデミー受講中
APNA食育講座受講中



★なすび★ ツアーステージ
(パパ:ディル  ママ:モエ)

★つくね★ バーミーウインズ
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