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★ガンバレにーたん!&ワン飯(豆腐とささみのおじや)★ - 2014.03.31 Mon

DSC06011.jpg


*****ワンご飯*****

昨晩は、豆腐とささみのおじや

材料:ささみ・豆腐・本葛粉・かぼちゃ・水菜・キャベツ・インカインチオイル



なんだか太ってきたお二人さん(汗)
旅行の間、よく運動していたので、ちょっとばかり多めにご飯食べせていたのがアダになりました

帰ってきてからも、微妙に多かったみたい(苦笑)
300gくらい増えているので、少し減らさねばー

という事で、夜は白米なしが続いています。
人でも、夜は少なめの方が太りにくいですもんね。

二週間くらいかけて減らします





今日は、ネタがないので(笑)
UPしてなかった、つくねさんがパピー時代の動画を

頑張るにーたんを応援してやって下さい







今となんら変わりないですね。
にーたん押され気味(苦笑)

この時ほど、コギプロする回数も減ったけど、まだまだにーたん誘ったり、誘われたり。

毎日、一度はつくねさんのお相手してますよ
にーたんのお陰で、つくねさん毎日楽しそう。

ありがとうね。にーたん




いつも応援ありがとうございます
今日も応援ぽっちよろしくお願いします!!

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なすびかあちゃん

Author:なすびかあちゃん
草食系♂ なすび & 肉食系♀ つくね
 
ペーパー建築士のなすびかあちゃん。
在宅ワーカーです。お仕事が忙しくなると
ブログの更新が滞ります(笑)

ペットアカデミー受講中
APNA食育講座受講中



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(パパ:ディル  ママ:モエ)

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